Dietética y Nutrición
Aprovechando todos los recursos de la Alimentación conseguimos contrarrestar enfermedades y aportar energía a nuestro organismo.
Aprovechando todos los recursos de la Alimentación conseguimos contrarrestar enfermedades y aportar energía a nuestro organismo.
La Nutrición, es la ciencia que reúne los procesos mediante los que el organismo utiliza, transforma e incorpora en sus estructuras las sustancias contenidas en los alimentos llamadas NUTRIENTES.
Definimos alimentación, a una serie de actos voluntarios, por los que nuestro cuerpo obtiene energía para su mantenimiento, esto es, a través de una Dieta.
Como sabemos «Somos lo que comemos», y nuestro organismo hace de espejo de cómo estamos por dentro.
La alimentación puede favorecer o empeorar nuestra salud y por medio de los alimentos podemos encontrar nuestro equilibrio interno, conociendo cuáles son los alimentos y los hábitos que más se adaptan a nosotros y a nuestras necesidades.
Realizando una educación nutricional, aprender qué necesita mi cuerpo, a través de dietas personalizadas y adaptadas a cada persona.
Con un acompañamiento guiado de menús o pautas para alcanzar los objetivos.
Mejora tu estado de salud aportando equilibrio y calidad a tu alimentación.