Dietética y Nutrición

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¿Qué es la Dietética y Nutrición?
¿Cómo funciona la Dietética y Nutrición?
¿Para qué está indicada la Dietética y Nutrición?

¿Qué es la Dietética y Nutrición?

Definimos alimentación, como una serie de actos voluntarios, por los que nuestro cuerpo obtiene energía para su mantenimiento, esto es, a través de una Dieta.

La Nutrición, es la ciencia que reune los procesos mediante los que el organismo utiliza, transforma e incorpora en sus estructuras las sustancias contenidas en los alimentos llamadas NUTRIENTES.

Como sabemos “Somos lo que comemos”, y nuestro organismo hace de espejo de cómo estamos por dentro. La alimentación puede favorecer o empeorar nuestra salud y por medio de los alimentos podemos encontrar nuestro equilibrio interno, conociendo cuáles son los alimentos y los hábitos que más se adaptan a nosotros y nuestras necesidades.

¿Cómo funciona la Dietética y Nutrición?

Realizando una educación nutricional, aprender qué necesita mi cuerpo, a través de dietas personalizadas y adaptadas a cada persona.

Con un acompañamiento guiado de menús o pautas para alcanzar los objetivos.

¿Para qué está indicada la Dietética y Nutrición?

  • Mejorar la salud global en cualquier edad y estado fisiológico.
  • Adultos, niños, ancianos, embarazadas, lactancia, deportistas.
  • Estados de falta de energía y vitalidad, estrés, Etc.
  • Asesoramiento ante disfunciones.
  • Gastrointestinales: estreñimiento, diarreas, mala digestión, hernia de hiato, úlceras, Etc.
  • Cardíacos: hipo o hipertensión arterial, infartos de corazón, anginas de pecho, AVC, Etc.
  • Metabólicos: colesterol, anemia, ácido úrico, Etc.
  • Asesoramiento para Deportistas.
  • Disminución o ganancia de peso.

¡NUESTRO CONSEJO!

Mejora tu estado de salud aportando equilibrio y calidad a tu alimentación.

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