Chi Kung

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¡Practica!
¿Cómo?
¡Practica!

Practicando Chi Kung nos damos cuenta de la directa relación existente entre nuestras emociones y nuestro cuerpo físico, entre nosotros y la naturaleza, entre el fluir del chi y nuestra salud, buscamos un estado natural de nuestro ser, relajando la mente y unificándonos con el universo.

¿Cómo?

Descubrimos una forma de mantenernos sanos que no implica el deporte como lo conocemos en occidente, esfuerzo y superación, gasto de energía y logro de metas; al contrario, practicando Chi Kung, generamos energía y fortalecemos el cuerpo mediante la relajación y la calma.

El carácter chino chi significa “energia”; kung significa ‘trabajo’ o ‘técnica’. El Chi Kung por tanto se puede traducir como ‘trabajo con energia’ o el arte de hacer circular los hálitos de la maera más adecuada a la finalidad con la que se practica.

El Chi Kung practicado con fines espirituales está relacionado con los principios de la alquimia y varía en función de la corriente y el centro espiritual del que procede.

¡LA PRACTICA!

Nos ayuda en la relajación, reducción del estrés e incide positivamente en el sistema nervioso.

 

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